環七を挟んで南北に広がる公園で、お勧めは南側に有る有料アスレチックです。（大人360円、小中学生100円）

ここは公式のコースで45カ所の難易度の高い設備があり、運動不足の大人は子供と一緒に廻るにはかなり辛いコースです。（無理すると翌日寝込むぞ！）　ファミリーでスポーツを楽しむにはお勧めなのですが、小学生以上でないと入れないので、未修学の子供のいるファミリーは、隣接する幼児用アスレチックに連れて行ってあげましょう。（無料）
北側は釣り（無料）が出来る池、芝生の広場や水遊びも出来る流れも有りますが、競艇帰りのおっさん達の通り道なっていて少々汚く、あまりお勧め出来ません。（休場日なら綺麗かも？）

それとアスレチックに行く場合は着替えを持参する事をお忘れなく。隣にプールのある平和島公園もあります。