ファンデーションは毛穴やお肌のデコボコを目立たなくさせる為のキメ細やかな粒子で出来ています。時間が経つにつれ、ファンデーションと皮脂と混ざり合い刺激物となりニキビが出来る大きな原因となります。ニキビが出たらなるべくファンデーションは我慢し、くすみやクマが気になるようであれば、その部分だけにコンシーラーを使って。できてしまったにきびを無理に隠そうとコンシーラーでしっかり隠すのはやめてネ！

パフは直接お肌に使うもの。いつも清潔を心がけてください。毎日毎日洗うのが面倒な人は、バラ切りになったパフが市販されています。

脂性肌は特にニキビができやすい肌質です。デスクワークで１日中エアコンの効いた部屋にいると乾燥がひどく、肌が潤いを補おうとするために余計に脂を出してしまい、さらにオイリースキンに拍車が・・・。オイリースキン用のスキンケア商品の中から自分に合ったものを見つけて理想の肌に近づけてください。

日中外気に接触している髪は、汚れを沢山含んでいます。その髪が顔に触れ刺激を与えるとキビの原因に。ニキビが出やすい人は顔にかからないヘアスタイルや、髪を結わえる、アップにするなどの工夫をしましょう。

便秘はニキビの大敵です。便秘になると腸内の有害物質が再び吸収されてしまい、肌に悪影響を及ぼすといわれています。規則正しい食生活を心がけ、食物繊維を多く含んだ緑黄色野菜などを積極的に取り入れて。